óleo essencial de manjericão
O óleo essencial de manjericão está entre os óleos em que penso imediatamente quando quero um óleo que possa ajudar a estimular minha mente e permitir que eu me concentre na tarefa em questão. O óleo essencial de manjericão é um óleo energizante e é melhor usado durante a manhã e durante o dia.
O óleo essencial de manjericão tende a ser um dos primeiros óleos que escolho quando estou resfriado. É considerado antibacteriano/antiviral, atua como expectorante e também ajuda a me manter alerta. O óleo de manjericão também ajuda com dores de cabeça, embora não seja um que eu costumo usar para esse fim.
A composição química do Óleo Essencial de Manjericão pode variar muito entre variedades, lotes e fornecedores. O ideal é procurar o óleo essencial de manjericão que tenha uma porcentagem significativa de linalol e que seja fraco em metil chavicol (estragole), um carcinógeno suspeito. Os óleos de manjericão com alto teor de linalol tendem a ter um aroma mais atraente. Além disso, diz-se que o linalol age como um repelente de insetos.
Embora eu ame Basil, raramente o uso sozinho. Em vez disso, normalmente aproveito o máximo benefício dele como parte de uma mistura sinérgica. Mas cuidado... O manjericão pode facilmente dominar uma mistura. Vá devagar com a proporção de óleo de manjericão que você adiciona às misturas até que esteja mais familiarizado com o trabalho com ele e certifique-se de seguir todas as precauções de segurança.
Benefícios e usos do óleo essencial de manjericão
- Bronquite
- Resfriados
- tosse
- Exaustão
- Flatulência
- Gripe
- Gota
- Picadas de inseto
- Repelente de insetos
- Dores musculares
- Reumatismo
- Sinusite
Fonte: Julia Lawless, The Encyclopedia of Essential Oils (edição atualizada) (Londres: Harper Thorsons, 2014), 45-46.
Nome botânico
Ocimum basilicum
Família de plantas
Lamiaceae
Método Comum de Extração
Vapor Destilado
Parte da planta normalmente usada
Folhas e flores/botões
Cor
Claro
Consistência
Afinar
Nota de Perfumaria
Principal
Força do Aroma Inicial
Médio
Descrição Aromática
O óleo essencial de manjericão tem um cheiro doce, herbáceo e um tanto parecido com alcaçuz.
Principais constituintes
- linalol
- Fenchol
- eugenol
- Metil Chavicol
- Beta-cariofileno
Fonte: Shirley Price, The Aromatherapy Workbook (Hammersmith, Londres: Thorsons, 1993), 54-55.
Informações de segurança do óleo essencial de manjericão
Use óleo de manjericão com moderação e cautela. Altas doses podem ser cancerígenas, especialmente para aqueles manjericões que contêm uma quantidade significativa de metil chavicol (Eugenole). Tisserand e Young sugerem um máximo dérmico de 15% se o teor de estragol não exceder 0,8%. Recomenda-se a leitura do perfil completo de Tisserand e Young. [Robert Tisserand e Rodney Young, Essential Oil Safety (Segunda Edição. Reino Unido: Churchill Livingstone Elsevier, 2014), 208.]
Evite o óleo de manjericão durante a gravidez. [Julia Lawless, The Illustrated Encyclopedia of Essential Oils (Rockport, MA: Element Books, 1995), 186.]
Informações Gerais de Segurança
Não tome nenhum óleo internamente e não aplique óleos essenciais não diluídos, absolutos, CO2s ou outras essências concentradas na pele sem conhecimento avançado de óleo essencial ou consulta de um profissional de aromaterapia qualificado. Para obter informações gerais sobre diluição, leia o Guia da AromaWeb para Diluir Óleos Essenciais . Se você estiver grávida, epiléptico, tiver danos no fígado, tiver câncer ou qualquer outro problema médico, use óleos apenas sob a orientação adequada de um profissional de aromaterapia qualificado. Tenha muito cuidado ao usar óleos com crianças e certifique-se de primeiro ler as proporções de diluição recomendadas para crianças. Consulte um profissional de aromaterapia qualificado antes de usar óleos com crianças, idosos, se tiver problemas médicos ou estiver tomando medicamentos. Antes de usar este ou qualquer óleo essencial, leia atentamente a página de informações de segurança do óleo essencial da AromaWeb . Para obter informações detalhadas sobre questões de segurança do óleo, leia Essential Oil Safety de Robert Tisserand e Rodney Young.
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As informações sobre óleos essenciais fornecidas no AromaWeb destinam-se apenas a fins educacionais básicos. As referências a informações de segurança, resultados de testes, constituintes e porcentagens são informações generalizadas. Os óleos essenciais podem variar muito em composição. Os dados não são necessariamente completos e não há garantia de precisão. As fotos dos óleos essenciais pretendem representar a cor típica e aproximada de cada óleo essencial. No entanto, a composição e a cor do óleo essencial podem variar com base na colheita, destilação, idade do óleo essencial e outros fatores. Perfis para vários extratos e absolutos de CO2 estão incluídos no diretório e são indicados como tal.