Óleo Essencial de Hortelã

Eu uso o óleo essencial de hortelã-pimenta como um substituto completo para o óleo essencial de hortelã-pimenta ou para misturar com a hortelã-pimenta para suavizar sempre que estou preocupado que o mentol na hortelã-pimenta possa dominar uma mistura.

Conteúdo

O óleo essencial de hortelã é um óleo um pouco mais sutil do que a hortelã-pimenta porque contém significativamente menos mentol, mas pode ser usado para aplicações de fragrâncias semelhantes. Eu gosto especialmente de incorporar o óleo de hortelã em misturas destinadas a aliviar dores de cabeça ou estresse.

O aroma fresco e limpo do óleo essencial de hortelã combina bem com outros óleos essenciais, incluindo hortelã-pimenta , alecrim , manjericão , louro , laranja e lavanda .

Emocionalmente, acho o óleo essencial de hortelã revigorante. Mentalmente, isso me ajuda a ir em direção a ideias "novas".

Benefícios e usos do óleo essencial de hortelã

Asma
Exaustão
Febre
Flatulência
Dor de cabeça
Náusea
Sarna
Vertigem

Fonte: Julia Lawless, The Encyclopedia of Essential Oils (edição atualizada) (Londres: Harper Thorsons, 2014), 140-141.

Nome botânico

Mentha spicata

Família de plantas

Lamiaceae

Método Comum de Extração

Vapor Destilado

Parte da planta normalmente usada

Folhas e flores/botões

Cor

Claro

Consistência

Afinar

Nota de Perfumaria

Superior/Meio

Força do Aroma Inicial

Médio

Descrição Aromática

O óleo essencial de hortelã tem cheiro de menta, fresco e talvez levemente frutado no aroma. É um pouco menos intenso do que a hortelã-pimenta.

Sustentabilidade e Estado de Conservação

Fonte de menor preocupação
: https://www.iucnredlist.org/species/164464/42395980

Para saber mais sobre o estado de conservação das plantas produtoras de óleos essenciais e como usar a Lista Vermelha de Espécies Ameaçadas da IUCN, consulte o Guia de Óleos Essenciais e Sustentabilidade da .

Principais constituintes

(-)-Carvona
(+)-Limoneno
(Z)-Dihidrocarvona
3-octanol
Metone
1,8-Cineol

Consulte Segurança do óleo essencial para obter uma lista mais completa de constituintes típicos.

Fonte: BM Lawrence, Essential Oils 1988-1991 (Wheaton: Allured Publishing, 1995), 20. Fonte citada em Robert Tisserand e Rodney Young, Essential Oil Safety (Segunda Edição. Reino Unido: Churchill Livingstone Elsevier, 2014), 427.

Informações de segurança do óleo essencial de hortelã

Tisserand e Young relatam que o óleo essencial de hortelã é um potencial irritante da membrana mucosa. Eles também alertam que há um baixo risco de sensibilização da pele e recomendam um máximo dérmico de 1,7%. Recomenda-se a leitura do perfil completo de Tisserand e Young. [Robert Tisserand e Rodney Young, Essential Oil Safety (Segunda Edição. Reino Unido: Churchill Livingstone Elsevier, 2014), 427-248.]

Informações Gerais de Segurança

Não tome nenhum óleo internamente e não aplique óleos essenciais não diluídos, absolutos, CO2s ou outras essências concentradas na pele sem conhecimento avançado de óleo essencial ou consulta de um profissional de aromaterapia qualificado. Para obter informações gerais sobre diluição, leia o Guia da para Diluir Óleos Essenciais . Se você estiver grávida, epiléptico, tiver danos no fígado, tiver câncer ou qualquer outro problema médico, use óleos apenas sob a orientação adequada de um profissional de aromaterapia qualificado. Tenha muito cuidado ao usar óleos com crianças e certifique-se de primeiro ler as proporções de diluição recomendadas para crianças. Consulte um profissional de aromaterapia qualificado antes de usar óleos com crianças, idosos, se tiver problemas médicos ou estiver tomando medicamentos. Antes de usar este ou qualquer óleo essencial, leia atentamente a página de informações de segurança do óleo essencial da . Para obter informações detalhadas sobre questões de segurança do óleo, leia Essential Oil Safety de Robert Tisserand e Rodney Young.

Validade

Exibir informações de prazo de validade

Informações importantes sobre os perfis

As informações sobre óleos essenciais fornecidas no destinam-se apenas a fins educacionais básicos. As referências a informações de segurança, resultados de testes, constituintes e porcentagens são informações generalizadas. Os óleos essenciais podem variar muito em composição. Os dados não são necessariamente completos e não há garantia de precisão. As fotos dos óleos essenciais pretendem representar a cor típica e aproximada de cada óleo essencial. No entanto, a composição e a cor do óleo essencial podem variar com base na colheita, destilação, idade do óleo essencial e outros fatores. Perfis para vários extratos e absolutos de CO2 estão incluídos no diretório e são indicados como tal.